Une conception erronée du yoga amène à penser que, lorsqu’on pratique des exercices, notre esprit fait le vide total et on ne pense plus à rien si ce n’est à cette sensation de plénitude et de bien-être total. En fait non. On pense à notre ex qui vient de nous lourder pour son collègue de travail. On pense à foutre le feu à son bureau. On pense à s’envoyer en l’air avec la fille/le mec de devant. Et, surtout, avant toute autre pensée, on pense à ne pas lâcher une caisse.
À quoi on pense quand on fait du yoga ?
